- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 25 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Творожная паска без выпечки: быстрый рецепт праздничного блюда
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Творог на темном фоне]( "Пасха творожная на тарелке на темном фоне")
Быстрый шашлык из индейки в микроволновке
- Автор
-
Виктория Вакив
![Шашлык из индейки в микроволновке]( "Шашлык из индейки в микроволновке")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
403
ккал
ккал
- 28 г
- белки
- 27 г
- жиры
- 11 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Как приготовить вкусный шашлык из индейки в микроволновке ? Поделимся самым простым рецептом!
Эти шашлычки из филе индейки, цукини, болгарского перца и лука, приготовленные в микроволновке, составят конкуренцию нашим любимым шашлычкам с морепродуктами. Они такие же сочные и нежные, но не жарятся, а готовятся в микроволновке.
Приготовление пищи в микроволновке имеет множество преимуществ. Это быстро и легко. Попробуйте наш рецепт шашлычков из индейки и убедитесь сами!
Вам понравится: Быстрый обед в микроволновке: 6 идей на каждый день
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/4
Приготовьте маринад. В миске смешайте масло, майонез и дижонскую горчицу.
Шаг 2/4
Филе индейки помойте, обсушите и нарежьте средними кусочками. Положите их в маринад, перемешайте и оставьте на 15 минут.
Шаг 3/4
Овощи и зелень промойте. Цукини нарежьте кубиками, перец очистите от сердцевины и нарежьте квадратиками. Лук очистите и нарежьте колечками.
Шаг 4/4
На шпажки нанижите кусочки мяса, чередуя с кубиками цукини, кусочками перца и кольцами лука. Положите шпажки на тарелку и поставьте ее в микроволновку. Готовьте в течение 10 минут на высокой мощности. Затем переверните и готовьте еще 7 минут.
Готовые шашлыки подавайте горячими с томатным соусом. Он придаст нежному мясу и легким овощам пикантность и яркий вкус.
Узнайте также, как приготовить шашлык из белой рыбы.
Читайте также
В этом рецепте колдуют
Кухонное принадлежности
Похожие публикации
-
![Шашлык из рыбы и овощей]( "Рыбный шашлык в винном маринаде")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рыбный шашлык в винном маринаде
- Автор
-
Виктория Вакив
![Шашлык из рыбы и овощей]( "Рыбный шашлык в винном маринаде")
-
![Лимонно-медовые шашлычки из курицы]( "Лимонно-медовые куриные шашлычки")
Идеи- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Лимонно-медовые куриные шашлычки за полчаса
- Автор
-
Виктория Вакив
![Лимонно-медовые шашлычки из курицы]( "Лимонно-медовые куриные шашлычки")
-
![шашлык из курицы тандури]( "шашлык из курицы тандури")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Хелси шашлык: курица-тандури
- Автор
-
Ольга Чубукова
![шашлык из курицы тандури]( "шашлык из курицы тандури")
-
![Куриный шашлык на блюде]( "Три шампура с куриным шашлыком на темном фоне")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Идеальный куриный шашлык — простой рецепт
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Куриный шашлык на блюде]( "Три шампура с куриным шашлыком на темном фоне")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги