top banner
Салат панцанелла
Фото: Depositphotos

Легкий салат панцанелла с фантастической заправкой

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
25
минут приготовление
5
минут подготовки
329
ккал
6 г
белки
22 г
жиры
27 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот тосканский салат — отличный способ использовать черствый хлеб, потому что он хорошо впитывает заправку. Другими типичными ингредиентами этого салата являются помидоры, сладкий перец, огурцы, красный лук и свежий базилик.

Оригинальный салат панцанелла, который, как считается, уходит корнями еще в 16 век, требовал заправки луком и хлебом. Однако современная панцанела насчитывает десятки вариаций этого рецепта.

Также попробуйте: Салат с уткой гриль — изысканный ужин для своих

Салаты панцанелла очень разнообразны, поэтому не стесняйтесь добавлять к ним ингредиенты по своему вкусу. Попробуйте добавить немного хрустящей зелени, такой как рукола или оливки, для соленого вкуса. Приготовьте базовую заправку для греческого салата, которая подойдет и к панцанелле.

Ингредиенты 17

Для сухариков

Основные

Для заправки

Шаг 1/3

Чтобы сделать сухарики, разогрейте оливковое масло в сковороде. Добавьте нарезанный кубиками хлеб, орегано и соль. Готовьте на среднем огне, часто помешивая, около 10 минут или пока хлеб не подрумянится. Вы можете также смазать хлеб оливковым маслом и приправами, разложить его на противне и выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 10-15 минут.

Шаг 2/3

Чтобы приготовить заправку, смешайте размельченный чеснок, оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и перец до однородности.

Шаг 3/3

Чтобы собрать салат, в большую миску положите помидоры, нарезанные огурец, сладкий красный и желтый перец, красный лук, фету и базилик. Добавить сухарики и хорошо перемешайте с заправкой. Подавайте.

Подавайте салат панцанела с мясными котлетками рисоль — они очень сочные.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно