top banner
Подбор рецептов
ua
ua
добавь рецепт
Салат с перепелиными яйцами
Фото: Depositphotos

Салат с руколой, черри и перепелиными яйцами

Автор
Салат с перепелиными яйцами
Виктория Вакив
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
15
минут приготовление
5
минут подготовки
252
ккал
8 г
белки
20 г
жиры
11 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Салат с руколой, черри и перепелиными яйцами — это быстро и просто (готовится за 20 минут). А еще это хорошая идея вкусного обеда с характером.

Хрустящая текстура латука, лука и руколы хорошо сочетается с нежностью перепелиных яиц, черри и феты. И все это под пикантной заправкой из оливкового масла, меда, горчицы, винного уксуса и чеснока. Представили? А теперь давайте готовить!

Стоит попробовать: Вкусный салат с перепелиными яйцами

Вам также может понравиться салат с красной рыбой, черри и перепелиными яйцами.

Ингредиенты 14

Основные

Для заправки

Шаг 1/4

Перепелиные яйца залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 5 минут. Охладите, очистите и разрежьте пополам.

Шаг 2/4

Всю зелень и помидоры черри помойте и обсушите. Черри разрежьте пополам. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Фету нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3/4

В салатник выложите листики латука, руколу, лук, половинки черри и кубики феты.

Шаг 4/4

Для заправки смешайте все ингредиенты, добавьте пропущенный через пресс чеснок и перемешайте. Полейте заправкой салат, сверху выложите половинки перепелиных яиц и веточки укропа. Сразу подавайте к столу!

Предлагаем приготовить салат из филе индейки и моцареллой. В нем также есть перепелиные яйца.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно