Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Как в ресторане: фаршированные шампиньоны — самая вкусная закуска
- Автор
-
Виктория Вакив
![Грибы фаршированные]( "Фаршированные шампиньоны")
Как вкусно приготовить сарпу — новую недорогую рыбу из супермаркетов
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 10
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
497
ккал
ккал
- 1 г
- белки
- 60 г
- жиры
- 8 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Сарпа — это новая дорада, только дешевле. Вкусная средиземноморская рыбка из Италии попала в украинские супермаркеты и продается по очень приятным ценам. Рассказываем, как ее готовить.
Вкусная недорогая рыбка сарпа вкуснее простого хека или минтая, но находится примерно в той же ценовой категории. Если вы никогда не готовили сарпу, делимся простым, проверенным, классическим рецептом.
Обратите внимание, что у сарпы много костей, так что запаситесь терпением. Также советуем обязательно удалять голову перед варкой или жаркой.
Читайте также: Сочный хек с овощами — вкусное и доступное блюдо, чтобы накормить семью
Ингредиенты 7
Основные
Шаг 1
Разогрейте духовой шкаф до 200 °C.
Шаг 2
Хорошо почистив и промыв рыбу, обсушите ее бумажным полотенцем.
На боках каждой рыбины сделайте по 2 диагональных надреза. Натрите рыбу морской солью, выложите в смазанную маслом форму для запекания и отставьте.
Шаг 3
Нарежьте лимоны кружочками. Сливочное масло нарежьте на 12 кубиков. Тимьян разделите на 2 одинаковых пучка.
Шаг 4
Натрите каждую рыбу 1 ст. л. оливкового масла и начините тимьяном и лимонами.
Сверху на каждую рыбу выложите поровну кубики сливочного масла, посыпьте молотым перцем и солью по вкусу.
Шаг 5
Поставьте рыбу в разогретую духовку и запекайте 10 минут. Выложите на тарелку и подавайте с кусочком лимона.
Приятного аппетита!
Больше вкусной рыбки:
Похожие публикации
-
![Минтай в духовке]( "Минтай в духовке")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Как приготовить минтай в духовке
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Минтай в духовке]( "Минтай в духовке")
-
![Хек в кляре]( "Хек в творожном кляре")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
На каждый день: хек в сырном кляре
- Автор
-
Ирина Вакив
![Хек в кляре]( "Хек в творожном кляре")
-
![Запеченный хек с травами]( "Минтай с цветной капустой и соусом бешамель")
От шефа- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Минтай с цветной капустой и соусом бешамель
- Автор
-
Владимир Ярославский
![Запеченный хек с травами]( "Минтай с цветной капустой и соусом бешамель")
-
![Запеченный хек]( "Запеченный хек")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Рецепт из Одессы: хек на луковой подушке
- Автор
-
Ольга Чубукова
![Запеченный хек]( "Запеченный хек")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги