Карри с картофелем
Фото: Depositphotos

Карри с молодым картофелем

Сложность приготовления
Средний
2
порции
30
минут приготовление
10
минут подготовки
572
ккал
9 г
белки
38 г
жиры
56 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Сезон молодого картофеля уже начался, и мы предлагаем вам разнообразить ваше летнее меню интересным вегетарианским блюдом с индийскими нотками.

Рецепт карри с молодым картофелем:

Ингредиенты 16

Основные:

Для подачи:

Шаг 1/4

Очистите имбирь (3 см свежего корня), 1 зубок чеснока и лук и нарежьте. Поместите всё в емкость измельчителя или блендера, добавьте 50 мл воды и перемешайте в пасту.

Шаг 2/4

В большой кастрюле разогрейте столовую ложку растительного масла, добавьте готовую пасту и жарьте, время от времени помешивая, около 10 минут. Тем временем добавьте кардамон и в конце добавьте тмин и куркуму.

Шаг 3/4

Влейте 250 мл воды и кокосового молока. Добавьте очищенный и нарезанный четвертинками молодой картофель, разрезанный пополам и без косточек перец чили (можно дополнительно измельчить) и сахар. Перемешайте и доведите до кипения. Накройте крышкой, добавьте соль и готовьте около 20 минут.

Шаг 4/4

Снимите крышку, добавьте соцветия цветной капусты и нарезанные кубиками кабачки, перемешайте и снова доведите до кипения. Готовьте без крышки около 10 минут. Подавайте с лаймом и кинзой. Приятного аппетита!

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно