- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Виктория Вакив
![Тыква фри с сыром]( "Тыква фри с сыром")
Для зимних вечеров: согревающий азиатский суп
- Автор
-
Эдуард Насыров
![Азиатский суп]( "Для зимних вечеров: согревающий азиатский суп")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 35
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
715
ккал
ккал
19 г
белки
21 г
жиры
124 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Готовится с шампиньонами, пекинской капустой. Обязательно понадобится измельченный имбирь.
Когда холодно, азиатская кухня приходит на помощь. Благодаря выверенному составу специй эта еда действительно согревает. Мясо для таких блюд не всегда обязательно. Можно взять баклажаны или стручковую фасоль с пикантным соусом.
Эдуард Насыров предлагает легкий суп, он тоже без мяса. Лапшу возьмите свою любимую. Понятно, что она должна быть максимально тонкой.
Ингредиенты 15
Основные
Дополнительные
Шаг 1/7
Лук, морковь и картофель нарезать кубиком, грибы — пластинами. Чеснок измельчить.
Шаг 2/7
Приготовить лапшу согласно инструкции.
Шаг 3/7
В кастрюле разогреть масло, добавить лук, через 2 минуты — чеснок, чили и имбирь. Перемешать и готовить около минуты.
Шаг 4/7
Добавить морковь, картофель, грибы. Готовить, помешивая, около 5 минут.
Шаг 5/7
Добавить тамари и сахар, влить воду или бульон и довести до кипения. Варить на маленьком огне 5 минут до мягкости картофеля.
Шаг 6/7
Добавить капусту и проварить еще около минуты.
Шаг 7/7
Выложить в порционные миски лапшу, разлить суп, украсить кунжутом и кинзой.
Читайте также
Похожие публикации
-
![Креветки на шпажках]( "Креветки в имбирно-соевом маринаде")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Креветки в имбирно-соевом маринаде — быстрая закуска в азиатском стиле
- Автор
-
Ирина Вакив
![Креветки на шпажках]( "Креветки в имбирно-соевом маринаде")
-
![холодный азиатский суп]( "холодный азиатский суп")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 10 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Обед за 15 минут: холодный суп в азиатском стиле
- Автор
-
Эдуард Насыров
![холодный азиатский суп]( "холодный азиатский суп")
-
![Ребра по-корейски]( "Ребра по-корейски")
- Время приготовления
- 2:10 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Острые ребра по-корейски — обед в азиатском стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Ребра по-корейски]( "Ребра по-корейски")
-
![Яйца на пару]( "Яйца на пару с овощами")
- Время приготовления
- 5 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Яйца по-корейски: блюдо с азиатским настроением!
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Яйца на пару]( "Яйца на пару с овощами")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги