Предложения от «Сільпо»
- Время приготовления
- 1 год
- Сложность приготовления
- Легкий
Как в ресторане: фаршированные шампиньоны — самая вкусная закуска
- Автор
-
Виктория Вакив
![Грибы фаршированные]( "Фаршированные шампиньоны")
Фалафель: рецепт с морковью и арахисом
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Фалафель: рецепт с морковью и арахисом]( "Фалафель: рецепт с морковью и арахисом")
- Сложность приготовления
- Средний
- 4
- порции
- 30
- минут приготовление
- 1
- час подготовки
562
ккал
ккал
- 16 г
- белки
- 38 г
- жиры
- 43 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Фалафель относится к популярнейшим веганским блюдам. Мы нашли простой рецепт фалафеля, который станет отличным выбором, если не знаете, что приготовить на обед или ужин.
Фалафель — это жареные во фритюре шарики или котлеты из измельченного, предварительно замоченного нута, приправленного чесноком и зеленью. Это популярное веганское блюдо в арабских странах, но любят его во всем мире, особенно как уличную еду.
Приготовьте также: Веганский картофельный суп — бюджетно и вкусно
Рецепт фалафеля с морковью и арахисом:
Ингредиенты 14
Основные:
Шаг 1/3
Соль, карри, все приправы, перец и арахис с кунжутом, обжарьте на сковороде.
Шаг 2/3
Из предварительно замоченного на пару часов (или лучше на ночь) нута сделайте фарш: смешайте зелень, чеснок, натертую морковь и нут в блендере. Обжаренные специи тоже перемалывайте в блендере.
Шаг 3/3
Вымесите эти две массы вместе. Сформируйте шарики и обжарьте во фритюре (50 на 50 оливкового и кукурузного масла). Приятного аппетита!
Попробуйте приготовить фалафель по другим рецептам:
Похожие публикации
-
![Веге-бургер]( "Веге-бургер")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Веганские бургеры из красной чечевицы
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Веге-бургер]( "Веге-бургер")
-
![Веганские миндальные батончики]( "Веганские миндальные батончики")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Веганские миндальные батончики
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Веганские миндальные батончики]( "Веганские миндальные батончики")
-
![Фасолевые котлеты: рецепт]( "Котлеты из фасоли: пошаговый рецепт")
- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Котлеты из фасоли для веганов, вегетарианцев и не только
- Автор
-
Виктория Вакив
![Фасолевые котлеты: рецепт]( "Котлеты из фасоли: пошаговый рецепт")
-
![Томатный тартар]( "Томатный тартар")
Идеи- Время приготовления
- 20 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Простой веганский тартар из томатов
- Автор
-
Пончитта Весельская
![Томатный тартар]( "Томатный тартар")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги