- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Пухкі бананові кекси — простий рецепт
- Автор
-
Лінивий сніданок не обов’язково має бути у вигляді бутерброда з ковбасою. Можна докласти трішки більше зусиль і приготувати щось не менш смачне, але точно більш корисне, як-от закриту піцу з лаваша від нутриціологині Роксолани Гарасимів. Одразу відкриємо секрет: як начинку будемо використовувати пишний омлет.
Закрита піца готується простіше, ніж класичне кальцоне. Замість того, щоб витрачати час на тісто, візьміть тортилью або тонкий лаваш, який завжди в пригоді, коли хочеться поїсти швидко, смачно і малокалорійно.
Вас зацікавить: Піца на лаваші в духовці — швидкий сніданок із сиром
Зверніть увагу, якщо плануєте давати цю ліниву піцу дітям, що в ній містяться поширені алергени — яйця, білок коров’ячого молока (БКМ), глютен.
Вам сподобається: Рецепти незвичної піци: без тіста, кишенькою та на сковороді
Печериці промийте, наріжте шматочками й злегка підсмажте на маслі гхі, час від часу помішуючи.
Яйця та молоко збийте до однорідної маси. Налийте яєчну масу до печериць і накрийте кришкою.
Смажте на помірному вогні 3-4 хвилини. Потім викладіть зверху тортилью, на неї покладіть тарілку. Переверніть яєчно-грибну суміш за допомогою тарілки.
Додайте натертий сир і складіть а-ля кальцоне навпіл. Трішки підсмажте, щоб розплавився сир.
Наріжте кальцоне шматочками й смакуйте!
На наступний сніданок приготуйте ліниву піцу з авокадо та яйцем або піцу-рулет з лаваша з апетитною начинкою.
Важливо!
Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи основою для встановлення медичного діагнозу. По медичну консультацію зверніться, будь ласка, до лікаря.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги
Софія Петрівна
28 днів томуСупер! Смачно і корисно — точно спробую!
Ірина Лебедєва
29 днів томуСупер смачно! Обов'язково спробую!