ru
ru
додай рецепт
Ліниві вареники

Ліниві вареники без борошна за рецептом Марини Боржемської

Автор
Ліниві вареники
Анна Пашкова
Складність приготування
Легкий
2
порції
20
хвилин готування
5
хвилин підготовки
97
ккал
5 г
білки
3 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Розмірений ранок вихідного дня або заклопотаний робочий ранок найкраще почати з лінивих вареників. Вони готуються швидко, поживні та корисні.

Фітнес-тренерка, засновниця програми схуднення Borzhemsky Марина Боржемська в інтерв’ю SHUBA розповідала, як тримається у формі, а також поділилася своїми улюбленими рецептами, серед яких — ліниві вареники.

Замість звичайного борошна Марина пропонує використовувати рисове, тому страва буде безглютеновою.

Тепер це мій улюблений рецепт лінивих вареників.

Марина Боржемська

Може, цей рецепт стане і вашим улюбленим.

Примітка SHUBA: Точної кількості цукру авторка не вказує. Регулюйте до смаку.

Інгредієнти 4

Основні

Купити інгредієнти:

Крок 1/4

Підготуйте інгредієнти. З’єднайте у мисці, розітріть виделкою або блендером.

Крок 2/4

Сформуйте ліниві вареники.

Крок 3/4

Зваріть у киплячій підсоленій воді. Діставайте, коли спливуть.

Крок 4/4

Можна подавати зі сметаною та улюбленими ягодами.

Читайте також

Вам також сподобається:

Ліниві вареники
Фото: Depositphotos

Ліниві вареники по-одеськи

Вареники — універсальне блюдо, яким можна нагодувати цілу родину. А ліниві вареники особливо полюбляють діти.

Переглянути
Ліниві вареники зі сметаною
Фото: Depositphotos

Фірмові ліниві вареники для дітей

Автор рецепта переконаний, що діти будуть у захваті. Пропонує приготувати соус із розморожених ягід. Їх треба прогріти з цукром на сковороді та додати трохи вершків.

Переглянути
Ліниві вареники на дошці на дерев'яному фоні
Фото: Depositphotos

Ліниві вареники з картопляного пюре

Після вечері лишилося картопляне пюре? Не викидайте його! Краще приготуйте ароматні та смачні ліниві вареники з кількох простих інгредієнтів за рецептом від SHUBA.

Переглянути
Ньюді — ліниві вареники по-італійськи

Ньюді — ліниві вареники по-італійськи

Легкий сніданок з італійським настроєм від стправжнього шефа Миколи Ільїна.

Переглянути
Ліниві вареники без яєць з часником
Фото: Depositphotos

Ліниві вареники без яєць з часником

Ви й досі думаєте, що ліниві вареники бувають лише солодкими? Тоді тримайте рецепт солоної версії!

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно