Шоколадно-вівсяний торт — без борошна з банановою начинкою

Опубліковано: 06.05.2026
Шоколадно-вівсяний торт
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порцій
20 хв
готування
4 год
підготовки
403
ккал
7 г
білки
13 г
жири
68 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Шоколадно-вівсяний торт — це десерт, але замість класичного тіста в ньому запечена суміш вівсянки й яблучного пюре. Після випікання вона стає щільною і трохи хрусткою по краях, а зверху накладається м’який бананово-шоколадний шар, який застигає в холодильнику і тримає форму без желатину. Банан додає природної солодкості і кремової текстури, а темний шоколад — насичений смак. Це простий і бюджетний рецепт шоколадної випічки.

Що варто знати про рецепт шоколадно-вівсяного торта

Основа торта готується з вівсянки і яблучного пюре, без борошна. Важливо гарно утрамбувати масу у форму, щоб після випікання вона не кришилася і тримала начинку.

Бананово-шоколадний шар не випікається, а застигає в холодильнику. Саме шоколад відповідає за структуру, тому його потрібно повністю розтопити і рівномірно змішати з бананом.

Можна не вводити додаткові підсолоджувачі, якщо банани стиглі. Але якщо вони недостатньо солодкі, смак вийде більш нейтральним.

  • Якщо хочеш більш солодкий варіант, додай 20 г меду до бананової маси.
  • Для більш хрусткої основи запікай її 25 хв замість 20.
  • Якщо немає яблучного пюре, заміни його на 200 г густого йогурту.
  • Для більш інтенсивного шоколадного смаку використовуй шоколад із вмістом какао 70%.

Спробуй ще шоколадно-банановий торт без духовки — готується швидко, а смакує дуже по-домашньому. 

Рецепт шоколадно-вівсяного торта

Інгредієнти 4

Для основи
200 г
Для начинки
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!

Відео, як готувати торт

Покрокове приготування

1/4. Підготуй основу

Розігрій духовку до 180 °C. Змішай вівсяні пластівці з яблучним пюре до густої маси. Виклади у форму з пергаментом і щільно утрамбуй, сформуй рівний шар.

2/4. Запечи основу

Випікай 20 хвилин до легкого золотистого кольору. Дістань і дай трохи охолонути.

3/4. Приготуй начинку

Розімни банани до однорідної кремової консистенції. Розтопи шоколад і змішай із бананами до гладкої маси.

4/4. Збери торт

Вилий шоколадно-бананову масу на основу, розрівняй і постав у холодильник щонайменше на 4 години до повного застигання.

Смачного! Це простий десерт без борошна і складної техніки, який підходить для швидкого домашнього приготування.
Маємо ще простий рецепт вологого шоколадного торта на кефірі та олії «Мулатка», спробуй!

Інші цікаві рецепти тортів

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.