Домашнє суфле з карамелізованими персиками — рецепт легкого десерту

Опубліковано: 15.06.2026
Суфле з персиками
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
20 хв
готування
20 хв
підготовки
273
ккал
13 г
білки
6 г
жири
44 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Домашнє суфле з карамелізованими персиками не потребує складних технік або великої кількості інгредієнтів, тому точно вийде з першого разу. Збиті білки роблять десерт легким і повітряним, а грецький йогурт надає йому приємної вершкової текстури. Поки суфле піднімається в духовці, на пательні можна швидко карамелізувати персики. Читай, як приготувати смачний десерт з персиками.

Що варто знати про рецепт домашнього суфле з карамелізованими персиками

Суфле любить акуратність, але не настільки примхливе, як може здаватися. Найважливіше — це добре збити білки. Чиста суха миска без слідів жиру та поступове додавання цукру допоможуть отримати стійку блискучу піну, яка й відповідає за висоту та легкість десерту.

Важливо дуже обережно вмішувати грецький йогурт. Якщо робити це занадто активно, білки втратять частину повітря, і суфле підніметься не так добре. Саме тому масу краще вмішувати лопаткою, а не збивати вінчиком.

Водяна баня захищає десерт від різких перепадів температури й допомагає суфле пропектися рівномірно. А після духовки не поспішай одразу подавати його до столу. Кілька хвилин відпочинку зроблять текстуру більш стабільною.

  • Білки кімнатної температури збиваються швидше, ніж холодні.
  • Якщо хочеш більш виразний аромат, додай трохи лимонної цедри або кілька крапель ванільного екстракту.
  • Для карамелізації найкраще підходять щільні стиглі персики, які не розпадаються під час нагрівання.
  • Замість персиків можна використати нектарини, абрикоси, сливи або груші.
  • Не відкривай духовку під час випікання, щоб суфле не втратило об’єм.
  • Суфле найкраще смакує теплим, тому подавай його одразу після приготування.

Рецепт домашнього суфле з карамелізованими персиками

Інгредієнти 8

Для карамелізованих персиків Для суфле
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!

Відео, як готувати десерт

Покрокове приготування

1/4. Збий білки

Розігрій духовку до 175 °С. Злегка змасти невеликі формочки для запікання.

У чистій мисці збий білки з цукром до стійких блискучих піків.

2/4. Приготуй масу для суфле

Обережно вмішай у білкову масу грецький йогурт, ванільний екстракт і на бажання лимонну цедру. Розклади суміш по формочках.

3/4. Випікай суфле та карамелізуй персики

Постав формочки в глибоку форму для запікання й налий гарячу воду так, щоб вона доходила приблизно до половини їхньої висоти. Випікай близько 20 хвилин, поки суфле не стане пишним і злегка золотистим.

Тим часом наріж персики скибочками та обсмаж їх на вершковому маслі з коричневим цукром до м’якості й легкої карамельної глазурі.

4/4. Подавай десерт

Дістань суфле з духовки й одразу подавай, виклавши зверху карамелізовані персики.

Смачного! Цей десерт доводить, що для красивої подачі не завжди потрібні складні рецепти. Кілька простих інгредієнтів, трохи терпіння — і на столі вже справжній ресторанний десерт за новим рецептом, який чудово смакує з кавою або чаєм.

Інші цікаві рецепти суфле

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.