Вітамінний салат з капусти і буряка у банці
- Складність приготування
- Легкий
- 8
- порцій
- 30
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
91
ккал
ккал
- 2 г
- білки
- 4 г
- жири
- 12 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Війна війною, а обід — за розкладом. Якщо у вас є можливість готувати — зробіть цей вітамінний
салат у банці, який стане відмінним джерелом вітамінів та клітковини. Продукти —
найпростіші, а смак — надзвичайний!
Інгредієнти 10
Основні
Для маринаду
Крок 1/3
Капусту наріжте, моркву та буряк натріть на тертці. Цибулю наріжте півкільцями, розчавіть часник.
Крок 2/3
Приготуйте маринад: з’єднайти усі інгредієнти та доведіть до кипіння.
Крок 3/3
Залийте овочі гарячим маринадом, перемішайте та залиште у холодильнику на ніч. Зранку вже можна їсти салат!
Все буде Україна!