- 4
- порції
- 15 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 13 г
- білки
- 19 г
- жири
- 34 г
- вуглеводи
Коронна страва гагаузької кухні готується за лічені хвилини й виходить напрочуд ароматною.
Про близькосхідну шакшуку кажуть, що це найсмачніша у світі яєчня. Сперечатися не станемо. Але чи знали ви, що в українській кухні є свій дуже подібний рецепт?
Він теж походить з півдня. Із сонячних земель Бессарабії, де родять найсмачніші у світі помідори та солодкі перці. Гагаузи — корінний народ, який проживає у цьому причорноморському регіоні, придумав робити з них манджу. Своєю універсальністю страва чимось схожа на індійське чатні. Вона може бути соусом, може замінити овочеве рагу, а може стати консервацією на зиму.
Манджу, так само як і чатні, можна готувати із чого завгодно. Головне — закласти в основу пасеровану на олії цибулю і додати у страву помідорів приблизно удвічі більше, ніж будь-яких інших овочів.
Густину її можна регулювати на свій смак, додаючи борошно. Рідка у вас вийде манджа чи така, що в ній стоятиме ложка — ви все одно зробите все правильно.
Існують десятки варіантів головної страви бессарабаської кухні. Найчастіше до неї додають якесь м’ясо — курку, індичку, баранину, яловичину, кролика, але нерідко готують і з рибою. Можна зробити й вегетаріанську і навіть веганську манджу.
До овочів кладуть сливи й соління. У страву можна засипати крупу чи бринзу. Але до чого тут шакшука, спитаєте ви? Звісно, до того, що манджу роблять і з яйцями. І ось простий та швидкий її рецепт.
Інгредієнти 9
Для манджі з яйцями знадобиться
Обпаліть перець на вогні й зніміть з нього шкірку. Наріжте м’якоть овочу соломкою. Також почистьте від шкірки помідори й перетворіть їх на літр пюре.
Наріжте цибулю тонкою соломкою і викладіть її на розігріту на пательні олію. Пасеруйте 1-2 хвилини, тоді додайте подрібнений часник. Коли цибуля стане м’якою, додайте до страви перець, перемішайте і готуйте ще 2 хвилини.
Влийте у пательню томатне пюре і додайте цукор. Перемішайте манджу і тримайте на середньому вогні, поки вона трошки не загусне — страва має перестати легко розтікатися. Тоді сформуйте в овочевій масі чотири заглиблення й вбийте у кожне по 1 яйцю. Додайте солі до свого смаку і накрийте пательню кришкою.
За 5-7 хвилин зніміть кришку, посипте манджу посіченою свіжою петрушкою, зменште вогонь і знову накрийте. Приблизно за 10 хвилин страва буде готова і її можна буде одразу подавати на стіл.
Смачного!
Хочете ще помандрувати Україною, не виходячи з власної кухні? Спробуйте приготувати авдіївську кашу, рецепт якої було майже втрачено, але вдалось відродити. Або класичний закарпатський бограч — ми зібрали кілька секретів, які допоможуть правильно приготувати його вдома. Якщо хочете чогось пісного, то тоді вам припадуть до душі квасолеві сичики із Сумщини.
Кращі рецепти категорії
Ірина Маслова
40 хв
Як пофарбувати яйця рисом — цікавий німецький спосіб (відео)
У цьому рецепті чаклують
- Процеси
- Пасерування