Салат «Норвезький» з консервованою горбушею й огірком

Коментарі
1
Рейтинг
5
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
353
ккал
15 г
білки
17 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Для салату з горбушею тобі знадобляться дві баночки консервованої в олії риби. Салат «Норвезький» з консервованою горбушею, свіжим огірком і рисом викладається шарами, які змащуються майонезом. Це буде ідеальне поєднання, про яке ти довго не забудеш!

Інгредієнти для салату «Норвезький»

Любиш салати з консервованим тунцем чи сардиною? Тоді салат «Норвезький» теж тобі сподобається. Його основа — рис і консервована горбуша.

На бажання рис у салаті з консервованої горубші можна замінити вареною і натертою на тертушку картоплею.

Салати з рибними консервами ідеально гармонують зі свіжими огірками. У нас вони нарізаються тонкою соломкою, поєднуються з кропом і викладаються зверху.

Приготуй салат з горбуші, рису та огірків на обід або вечерю, до зустрічі з гостями або святкування дня народження.

Інгредієнти 10

4

Основні:

Горбуша у власному соку 200 г
Рис 125 г

Найніжніший салат з рибою: салат «Мімоза» з горбушею

Готуємо салат «Норвезький» з консервованою горбушею і свіжим огірком

Зверни увагу — нам треба дуже тонко нарізати цибулю і замаринувати із соком лимона. Якщо не любиш сильну кислинку, то не бери багато соку.

Звари рис, підготуй цибулю

Рис промий і відвари до готовності в підсоленій воді.

Тим часом цибулю наріж дуже тонкими півкільцями. Цибулю виклади в миску, влий сік лимона (1-2 ст. л.), поперчи та перемішай. Залиш на 8 хвилин.

Обсмаж моркву

Моркву почисть і обсмаж (7 хвилин) на розігрітій олії до золотавого кольору олії. Під час смаження трохи підсоли.

Підготуй інші овочі та рибу

Огірки наріж тонкою соломкою.

З горбуші злий рідину, прибери кістки та подрібни виделкою.

Кріп наріж дрібно.

Збери салат

У мисці поєднай огірки з кропом, перемішай.

Порада: не потрібно солити огірки, інакше вони пустять сік.

На дно тарілки виклади рис і рівномірно розподіли. Присоли рис і змасти майонезом.

Наступний шар — горбуша. Виклади рибу та змасти тонким шаром майонезу.

З цибулі злий сік лимона і виклади цибулю на горбушу.

Далі смажена морква, яку треба змастити тонким шаром майонезу.

Зверху виклади огірки з кропом і залиш настоятися на 1 годину.

Порада: перед подачею присоли огірки.

Смачного рибного обіду або вечері!

А ще три наші абсолютно нові рецепти салатів, куди потрібна консервована або солона риба:

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт