Гірос — грецька шаурма, яка не залишить голодним
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 30
- хвилин підготовки
ккал
- 31 г
- білки
- 18 г
- жири
- 38 г
- вуглеводи
Шаурма, кебаб… А як щодо гіросу? Це грецька страва зі свинини чи курятини із цибулею, помідорами, смаженою картоплею і соусом дзадзикі, загорнута у піту.
Смажити скибочки м’яса на вертикальному рожні й відрізати від них шматочки під час приготування придумали в колишній столиці Османської імперії — місті Бурса, у 19 столітті. Страва мала назву «донер-кебаб». Після Другої світової війни донер-кебаб іммігрував до Афін, і, як належить усім мігрантам, асимілювався. Пізніше його назвали гіросом, готували зі свинини і подавали з традиційним грецьким соусом дзадзикі.
Спробуйте також: Домашня шаурма від Гордона Рамзі
Приготувати справжній гірос у домашніх умовах навряд чи вдасться, адже мало в кого знайдеться вертикальний рожен, але зробити дуже смачну копію вийде. Для цього нам знадобиться м’ясний фарш, трохи зелені, трохи овочів, багато соусу і коржик піта.
Інгредієнти 14
Для мʼясної суміші
Для гіросу
Щоб приготувати м’ясну суміш, ретельно змішайте у мисці фарш із яловичини, сіль, чорний перець, кмин, мускатний горіх, орегано, часник, червону цибулю і лимонний сік.
Розділіть її на чотири рівні частини і сформуйте довгасті котлети завширшки близько 7 сантиметрів, завдовжки 15 сантиметрів і завтовшки 1,5 сантиметра. Зверніть увагу, що за формою вони мають нагадувати ковбаски, а не котлети для гамбургера. Поставте у холодильник на одну годину.
Поставте сковороду на сильний вогонь. Влийте 1 ст. л. олії.
Смажте котлети на сковороді по 3-4 хвилини з кожного боку до готовності.
Візьміть піту, змастіть її по центру соусом дзадзикі, покладіть листок салату, нарізаний помідор і кілька скибочок цибулі. Додайте котлету і згорніть у трубочку. Повторіть те ж саме з іншими пітами.
Корисні поради:
- Замість яловичини ви можете взяти свинину, курятину чи баранину.
- Щоб гірос вийшов ароматним та вразив багатим смаком, м’ясо перед приготуванням краще замаринувати. Це найдовший процес — він займе годину, але результат буде вартий очікування.
- Якщо ви любите солоний смак, тоді можете додати до начинки сир фету.
- Щоб начинка з гіросу не випадала, а ви не замастилися соусом, радимо обернути кінчик фольгою.
Вам також сподобається чімічанга з куркою — це шаурма по-мексиканськи.