Домашнє суфле з карамелізованими персиками — рецепт легкого десерту

Опубліковано: 15.06.2026
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
20 хв
готування
20 хв
підготовки
273
ккал
13 г
білки
6 г
жири
44 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Домашнє суфле з карамелізованими персиками не потребує складних технік або великої кількості інгредієнтів, тому точно вийде з першого разу. Збиті білки роблять десерт легким і повітряним, а грецький йогурт надає йому приємної вершкової текстури. Поки суфле піднімається в духовці, на пательні можна швидко карамелізувати персики. Читай, як приготувати смачний десерт з персиками.

Що варто знати про рецепт домашнього суфле з карамелізованими персиками

Суфле любить акуратність, але не настільки примхливе, як може здаватися. Найважливіше — це добре збити білки. Чиста суха миска без слідів жиру та поступове додавання цукру допоможуть отримати стійку блискучу піну, яка й відповідає за висоту та легкість десерту.

Важливо дуже обережно вмішувати грецький йогурт. Якщо робити це занадто активно, білки втратять частину повітря, і суфле підніметься не так добре. Саме тому масу краще вмішувати лопаткою, а не збивати вінчиком.

Водяна баня захищає десерт від різких перепадів температури й допомагає суфле пропектися рівномірно. А після духовки не поспішай одразу подавати його до столу. Кілька хвилин відпочинку зроблять текстуру більш стабільною.

  • Білки кімнатної температури збиваються швидше, ніж холодні.
  • Якщо хочеш більш виразний аромат, додай трохи лимонної цедри або кілька крапель ванільного екстракту.
  • Для карамелізації найкраще підходять щільні стиглі персики, які не розпадаються під час нагрівання.
  • Замість персиків можна використати нектарини, абрикоси, сливи або груші.
  • Не відкривай духовку під час випікання, щоб суфле не втратило об’єм.
  • Суфле найкраще смакує теплим, тому подавай його одразу після приготування.

Рецепт домашнього суфле з карамелізованими персиками

Інгредієнти 8

2
Для карамелізованих персиків Для суфле
Цукор 2 ст. л.
Лимон, цедра за смаком
Конкурс рецептів до чаю "Незвичайна зима". Дізнатись умови

Відео, як готувати десерт

Покрокове приготування

1/4. Збий білки

Розігрій духовку до 175 °С. Злегка змасти невеликі формочки для запікання.

У чистій мисці збий білки з цукром до стійких блискучих піків.

2/4. Приготуй масу для суфле

Обережно вмішай у білкову масу грецький йогурт, ванільний екстракт і на бажання лимонну цедру. Розклади суміш по формочках.

3/4. Випікай суфле та карамелізуй персики

Постав формочки в глибоку форму для запікання й налий гарячу воду так, щоб вона доходила приблизно до половини їхньої висоти. Випікай близько 20 хвилин, поки суфле не стане пишним і злегка золотистим.

Тим часом наріж персики скибочками та обсмаж їх на вершковому маслі з коричневим цукром до м’якості й легкої карамельної глазурі.

4/4. Подавай десерт

Дістань суфле з духовки й одразу подавай, виклавши зверху карамелізовані персики.

Смачного! Цей десерт доводить, що для красивої подачі не завжди потрібні складні рецепти. Кілька простих інгредієнтів, трохи терпіння — і на столі вже справжній ресторанний десерт за новим рецептом, який чудово смакує з кавою або чаєм.

Інші цікаві рецепти суфле

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт