Фото: Depositphotos

Гаспачо з полуницею — перша страва для гурманів

Складність приготування
Легкий
2
порції
5
хвилин готування
2
хвилини підготовки
483
ккал
5 г
білки
39 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Холодний суп з полуницею — це просто must eat цього літа! І готується він дуже просто — закиньте всі складові у комбайн і готово.

Зізнаємось чесно, ми просто обожнюємо гаспачо у всіх його варіаціях, і їх існує чимало. Чи то гаспачо з буратою, зелений гаспачо, з кукурудзи або кавуна — всі ці супи фантастичні і варті уваги. Проте мало хто може зрівнятися за оригінальністю з гаспачо з полуницею. Цей прохолодний суп чудово смакуватиме влітку, коли через спеку хочеться чогось освіжаючого.

Поки сезон полуниці ще триває, обовʼязково скористуйтеся нагодою спробувати цей рецепт, адже він має багато переваг — корисний, бо містить багато овочів і ягід, простий і швидкий у приготуванні, а головне — смачний і оригінальний!

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Вимийте складові, цибулю і часник почистіть і наріжте крупними шматками, томати розріжте на четвертинки. Болгарський перець почистіть від насіння і також наріжте.

Крок 2/3

Додайте всі інгредієнти в кухонний комбайн і перемішуйте кілька секунд, поки консистенція не стане повністю рідкою і не залишиться шматочків.

Крок 3/3

Поставте в холодильник охолодитися і насолоджуйтеся.

Смачного!

Підпишися на нас
в Google News