Що приготувати з консервованим тунцем: 7 смачних ідей

Поради SHUBA: Як зробити вдома буженину? Відповідаємо!
5 смачних рецептів домашньої буженини

Спагеті з тунцем

Найлегший спосіб пообідати або повечеряти із тунцем — приготувати спагеті й додати до них зелень й консервовану рибку. Вибирайте улюблений сорт макаронних виробів й використовуйте краплю оливкової олії.

SHUBA радить: Рецепт спагеті з тунцем

Назва цієї популярної риби походить від давньогрецького слова thynо, що означає «поспішати, мчати».

Салат із тунцем

Бажаєте щільно повечеряти? Не питання! Відваріть й наріжте пару яєць, подрібніть огірок, помідор, можна й болгарського перцю додати. Для смаку ще парочку оливок й трохи олії й, вуаля, ваша неймовірна смачна вечеря готова!

SHUBA радить: Рецепт салату з консервованим тунцем

Цікаво, що блакитний тунець плаває з відкритим ротом, і все для того, щоб вода промивала зябра.

Суп з консервованим тунцем

Баночка консервованого тунця й звичні овочі здатні перетворитися на вишуканий суп, яким приємно пообідати або повечеряти. Для більшої ситності, радимо приготувати суп з рисом — ідеальне доповнення до тунця!

SHUBA радить: Рецепт супу з консервованим тунцем

Тунець — той рідкісний вид риб, чиї корисні властивості майже не втрачаються при консервації.

Картопляні крокети з тунцем

Маленькі апетитні кульки, можуть стати ідеальною закускою, другою стравою або вишуканою вечерею. Щоб приготувати крокети, крім баночки тунця, вам знадобляться яйця, картопля й панірувальні сухарі. Використовуйте соуси до смаку.

SHUBA радить:
Рецепт картопляних крокетів з тунцем
Соус тартар до крокетів

Вважається, що м’ясо тунця містить найбільшу процентну кількість білка, 22-25%, у порівнянні з м’ясом інших риб, яких ми вживаємо в їжу.

Картопля, фарширована тунцем

Все просто: відварена в шкірці картопля, улюблений сир, томатний соус й баночка тунця. Зробіть начинку для картопляних половинок з риби, сиру й картопляної м’якоті та відправте цю розкіш в духовку. Так смачно, що не захочеться ділитися!

SHUBA радить: Рецепт фаршированої тунцем картоплі

Блакитний тунець — одна з найшвидших риб в океані. Величезний хвіст цього красеня забезпечує потужне прискорення, а звужена форма тіла мінімізує опір середовища Швидкість, з якою тунець може рухатися — близько 70 км/год.

Воловани з тунцем

Чудові кошики з листкового тіста можна начинити чим завгодно, але якщо у вас є баночка тунця в олії — гаяти часу не можна! Трохи м’якого сиру, трохи каперсів й анчоусів на бажання, й от вже закуска à la française перед вами!

SHUBA радить: Рецепт волованів з тунцем

Кажуть, що французи обожнюють тунця й називають його морською телятиною.

Запіканка з макаронами й тунцем

Відварені макарони й баночка тунця в олії або у власному соку, стануть ідеальною основою для чудової запіканки. Додавайте в запіканку улюблені гриби й зелені овочі, заправляйте запіканку соусом з вершковим маслом й молоком, і після нетривалого випікання насолоджуйтесь вишуканою стравою, яку ви неодмінно приготуєте ще.

SHUBA радить: Рецепт запіканки з макаронами й тунцем

Смачного!

Вам буде цікаво: Рецепти бюджетних запіканок для всієї родини