Ми зібрали 7 свіжих рецептів пісних страв на щодень, які здивують вас простотою і ситістю: від салату із сочевицею до дерунів з начинкою без яєць і сицилійської капонати.
Якщо ви дотримуєтеся посту чи просто влаштували собі розвантажувальні дні, важливо, щоб з рослинними продуктами ви отримували всі необхідні організму речовини. Тому в нашій добірці є і багаті джерела рослинного білка, і повільні вуглеводи, і корисні жири.
Більше ідей для посту знайдете в наших планах харчування:
Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.
Коментарі