Картопляні деруни з начинкою: як приготувати без яєць

Деруни із сочевицею
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
1 год
готування
20 хв
підготовки
444
ккал
8 г
білки
18 г
жири
64 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

За цим простим рецептом ви можете приготувати картопляники з будь-якою начинкою або без неї. Для вдалого результату важливо дотримуватися двох правил.

Перше правило — потрібно віджати зайву рідину з тертої картоплі. Друге — начинка має бути вже приготованою — вареною, смаженою, тушкованою тощо, або такою, що швидко запечеться разом з картопляниками.

Начинити деруни можна м’ясом, рибою, смаженим фаршем або овочами, сиром із зеленню. Ми пропонуємо пісний і веганський варіант з каналу We Cook Vegan — картопляники із сочевицею. Якщо також оберете таку начинку, зверніть увагу, що з відвареної сочевиці потрібно зцідити рідину, щоб вона була сухою — ведуча зліплює її у грудку.

Якщо сочевиця буде занадто вологою, вона просто змішається з картоплею. У нас вийшло саме так, але деруни все одно вдалися дуже смачними.

Щодо картоплі. Її треба подрібнити практично в пюре. Це можна зробити вручну на тертці, як у відео, або за декілька хвилин у подрібнювачі блендера. Ми скористалися блендером, до картоплі в чашу закинули і цибулю.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, як посмажити деруни з картоплі не тільки без яєць, а й без борошна.

Інгредієнти 14

Для картопляників

Для начинки

Крок 1/7

Залийте сочевицю водою, посоліть, варіть 30 хвилин. Готову сочевицю відкиньте на сито, щоб стекла зайва рідина. Потім розімніть і залиште охолонути.

Крок 2/7

Нарізану цибулю обсмажте в олії до прозорості, приблизно 3 хвилини. Додайте нарізаний часник. Готуйте ще близько хвилини.

Крок 3/7

Картоплю натріть на дрібній тертці або подрібніть у блендері. Також натріть цибулю. Поєднайте картоплю й цибулю. Вичавіть зайву рідину.

Крок 4/7

Додайте до картопляної маси борошно, сіль, перець, перемішайте.

Крок 5/7

До сочевиці додайте засмажку, спеції, нарізану кінзу, добре перемішайте.

Крок 6/7

Сформуйте картопляники. Зробіть кульку з картопляної маси, розплющте її, покладіть 1-2 ложки начинки й сформуйте котлету, як на відео (3:16 хв.).

Крок 7/7

Смажте картопляники на олії на середньому вогні під кришкою приблизно 5-7 хвилин. Переверніть, влийте 4 столові ложки води. Тушкуйте під кришкою 5-7 хвилин.

Подавайте деруни гарячими або остиглими зі сметаною, йогуртовим соусом або червоною сальсою.

Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.