Хліб зі спельти без опари — смачно й ситно

Хліб із спельти
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
2 год
готування
10 хв
підготовки
262
ккал
7 г
білки
8 г
жири
40 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Спельта, родичка пшениці, знову стає популярною. Хліб із неї поживніший і корисніший, ніж зі звичайного пшеничного борошна. Ділимося рецептом!

Хліб зі спельти трохи нагадує цільнозерновий. Ми поглибимо його смак, додавши часник і сухі спеції. Він набуде тонкого пікантного смаку. Такий хліб ідеальний до борщу та гарно смакує з гострими чи пряними намазками.

До речі, млинці на спельтовому борошні вдаються дуже ніжними.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

У глибокій мисці змішайте просіяне спельтове борошно, цукор, сіль і дріжджі. Додайте пропущений через прес часник і сухі спеції. Це можуть бути сушені подрібнені кріп, томати й цибуля, або можна взяти дрібку італійських чи прованських трав.

Крок 2/5

Влийте ледь теплу воду, додайте олію, перемішайте до однорідності, замісіть тісто (вимішуйте 10-15 хвилин). Не поспішайте підсипати борошна — тісто не повинно бути забитим.

Миску злегка змажте олією. Зберіть тісто в кулю, покладіть у миску, накрийте чистим рушником і лишіть на годину в теплому місці без протягів. Тісто за цей час має збільшитися удвічі.

Крок 3/5

Дістаньте тісто на присипану борошном поверхню й сформуйте буханку, викладіть її у присипану борошном форму. Знову накрийте рушником і залиште ще на 20-25 хвилин. Тим часом ввімкніть духовку розігріватися до 180 градусів.

Крок 4/5

Коли тісто у формі підійде, а духовка нагріється, поставте на дно духовки посудину з окропом. На середню полицю поставте хліб. Випікайте перші 15 хвилин з парою, потім вийміть посудину з водою і допікайте хліб до готовності ще 20-30 хвилин.

Крок 5/5

Дістаньте й охолоджуйте хліб спочатку у формі, а потім вийміть з неї й залиште до повного остигання. Смачного!

Подавайте спельтовий хліб до смачного зеленого борщу.

Більше смачного хліба:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.