top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Салат зі шпинатом, яблуком
Фото: Depositphotos

Весняний салат зі шпинатом, яблуком і кисло-солодкою заправкою

Автор
Салат зі шпинатом, яблуком
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
307
ккал
3 г
білки
16 г
жири
39 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей салат зі шпинату поєднує різні смаки й текстури, які можна описати тільки як абсолютно чудові. Від нарізаного яблука й хрумких волоських горіхів до ніжного солодкого смаку свіжого листя шпинату.

Якщо ви хочете додати до салату інші інгредієнти, спробуйте нарізану соковиту червону полуницю або терту моркву.

Також скуштуйте: Салат з виноградом, авокадо і горіхами — просто і вишукано водночас

Цей салат чудово підходить для обіду або легкої вечері. Його можна доповнити тарілкою улюбленого супу або хрустким домашнім французьким багетом, щоб завершити трапезу.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Помийте шпинат і дайте йому обсохнути на рушнику.

Крок 2/3

У мисці змішайте цукор, оцет, дуже дрібно нарізану (а ще краще — натерту) цибулю, гірчицю, сіль та олію. Якщо маєте вдома гірчичний порошок, використайте його замість гірчиці. Додайте нарізане яблуко.

Крок 3/3

Перед подачею полийте шпинат заправкою та перемішайте. Посипте горіхами. Подавайте та насолоджуйтесь!

Подавайте шпинатний салат зі свинячими відбивними.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно