- 4
- порції
- 30 хв
- готування
- 20 хв
- підготовки
ккал
- 48 г
- білки
- 25 г
- жири
- 9 г
- вуглеводи
Не обов’язково вибиратися на природу, щоб влаштувати пікнік і з’їсти улюблений шашлик. Приготуйте курячий шашлик у духовці. Цей рецепт включає смачний йогуртовий маринад.
Курячі шашлички настільки універсальні, що їх можна смажити на грилі, запікати в духовці або готувати на барбекю. Головне — гарної замаринувати м’ясо. Для цього рецепту ми використовуємо маринад з йогурту з додаванням паприки, кмину, щіпки кориці, пластівців чилі, часнику та лимону.
Спробуйте: Шашлик з курятини у мікрохвильовій печі
Рекомендуємо спробувати шашлик з лосося в духовці. Подавайте його з соусом.
Інгредієнти 11
Основні
Для маринаду
Курячі стегна без кісток і шкіри промийте, обсушіть паперовим рушником і розріжте уздовж.
Добре перемішайте інгредієнти для маринаду у великій мисці.
Викладіть у миску курятину, перемішайте і залиште маринуватися щонайменше на 30 хвилин, а краще на ніч. Для цього накрийте миску харчовою плівкою та поставте в холодильник.
Нанизуйте м’ясо на шампури або замочені у воді дерев’яні шпажки та випікайте в духовці близько 30 хвилин при температурі 200 градусів до золотистого кольору та готовності.
Ще один рецепт для вас — шашлик з курячих сердець в духовці.
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі