Рибний шашлик у винному маринаді

Рибний шашлик
Фото: Depositphotos
Пропозиції від
Silpo
Легкий!
3
порції
50 хв
готування
5 хв
підготовки
445
ккал
25 г
білки
21 г
жири
29 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Шукаєте простий рецепт шашлику? Важко перевершити ці ароматні рибні шашлички. Філе риби, мариноване в суміші лимонного соку, вина та оливкової олії, має неймовірний смак і подається просто з гриля.

Чому варто спробувати рибний шашлик у винному маринаді

Рибний шашлик — це не просто альтернатива м’ясу на мангалі, а цілий гастрономічний сюжет із нотками вишуканості. Особливо, якщо його замариновано у вині. Такий маринад не лише підкреслює делікатний смак риби на грилі або мангалі, а й робить її текстуру соковитішою та м’якшою. Для тих, хто вважає, що шашлик — це лише про м’ясо, у нас є переконливі контраргументи на шпажках.

Вино в маринаді працює як підсилювач смаку. Біле сухе — класика: воно надає легкої кислинки, допомагає розм’якшити волокна і розкрити аромат риби.

Рибний шашлик маринується і готується швидше, ніж м’ясний. Його зручно подавати з овочами на грилі, лимонними шматочками й келихом того самого вина, яке було в маринаді.

Рецепт рибного шашлику

Інгредієнти 13

Основні

Радимо обирати тверду білу рибу, яка не розшаровується і не розвалюється на грилі, наприклад, морського окуня або палтус. І ще одна порада: краще не маринувати рибу довше ніж дві години, інакше лимонний сік почне розм’якшувати м’ясо, що зробить його ніжнішим на грилі.

Крок 1/3

Рибне філе помийте, обсушіть і наріжте шматочками, посипте спеціями. Для маринаду почистіть цибулю і подрібніть, перемішайте з олією та цедрою лимона. Налийте вино, посоліть, поперчіть. Покладіть рибу в маринад і помістіть у холодильник на 30 хвилин.

Крок 2/3

Овочі та гриби вимийте й обсушіть. Перець наріжте шматками, гриби розріжте навпіл. Нанизуйте на шпажки по черзі овочі, рибу та гриби. Обсмажте на грилі з двох боків по 5-7 хвилин.

Крок 3/3

Зробіть соус. Для цього з’єднайте сметану, сік лимона, подрібнену зелень і сіль. Перемішайте, викладіть у соусник і подайте до риби.

Смачного!

Рецепти риби на грилі

Надмірне споживання алкоголю шкідливе для вашого здоров’я

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.