Швидкий яєчний салат з освіжальним соусом

Яєчний салат під кисломолочним соусом
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
10 хв
готування
5 хв
підготовки
365
ккал
30 г
білки
24 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей салат буде на столі за декілька хвилин, адже яйця та соус для нього можна приготувати заздалегідь і залишиться тільки поєднати все у тарілці.

Поєднувати варені яйця можна будь із чим — солоним, солодким, кислим, гострим. А ще одна перевага круто зварених яєць — їх можна зберігати кілька днів. Додайте до них соус, який так само можна зробити на два дні, і ви отримаєте швидкий поживний салат, що збирається просто у тарілці.

Спробуйте й такі швидкі яєчні салати:

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/3

Зелену цибулю промийте, обсушіть та наріжте. Накришіть фету, додайте йогурт, оливкову олію та нарізаний часник, збийте блендером у гладку масу. Всипте цибулю, якщо треба, посоліть та перемішайте.

Крок 2/3

Відваріть круто яйця, охолодіть, очистьте та довільно подрібніть.

Крок 3/3

Соус перемішайте та заправте яйця.

Класичне поєднання варених яєць та зеленої цибулі у швидкий салат — це додати майонез, який можна приготувати власноруч.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.