top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Вегетаріанський перець, фарширований карі
Фото: Midjourney

Перець, фарширований карі

Автор
Вегетаріанський перець, фарширований карі
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
2
порції
45
хвилин готування
5
хвилин підготовки
260
ккал
6 г
білки
10 г
жири
40 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фаршировані перці — чудова легка вегетаріанська страва, запечена в духовці, їх легко готувати, а тому це можна робити хоч щодня.

Фаршировані перці мають трохи гіркуватий смак зі спеціями. Не соромтеся використовувати жовтий, червоний або навіть помаранчевий перець для страви з карі. Просто подавайте їх з хлібом, якщо хочете більше вуглеводів, або з овочевим салатом на гарнір.

Також смакуватиме: Фарширований качан капусти

Інгредієнти 14

Основні

Крок 1/5

Розігрійте духовку до 180 градусів.

Крок 2/5

Змішайте всі інгредієнти (крім перцю) у мисці.

Крок 3/5

У митих сухих перців зріжте верхівки та видаліть насіння та мембрани.

Крок 4/5

Начиніть перці начинкою і накрийте верхівками, збризкайте оливковою олією і викладіть на невелике деко, налийте близько 1 см води на дно дека.

Крок 5/5

Запікайте приблизно 40 хвилин і подавайте гарячими.

Також скористайтеся рецептом пісних фаршированих кабачків з рисово-овочевою начинкою.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно