Як смачно приготувати тиляпію — рецепт з лимоном і часником

Тиляпія — доступна і популярна риба, яку люблять за м’який смак і швидке приготування. За однією з легенд, ім’я їй дав сам Аристотель. Вона була символом відродження у стародавньому мистецтві. А сучасні дієтологи дуже рекомендують додавати рибу до свого раціону.

Буде цікаво: Як правильно панірувати рибу, щоб вона не розвалювалася на сковороді

Ніжну тиляпію можна смажити, запікати, варити. Вона має чудовий смак і відмінно поєднується з різними приправами та соусами.

Приготуймо ніжне філе тілапії із часником і лимоном разом із SHUBA! До речі, подати страву можна з білим рисом або, наприклад, пюре із батату.

Смачного!