- 2
- порції
- 5 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
Хочете приготувати швидкий та корисний десерт для дітей або намагаєтеся уникати солодкого на дієті? Тоді цей рецепт бананового мусу з мигдалем точно для вас!
SHUBA радить обрати стиглі, навіть трохи перестиглі банани — так мус буде солодшим і ви зможете обійтися без додавання цукрозамінників чи меду. Також за бажанням можна покласти чайну ложку какао. Якщо у вас є порошковий протеїн, варто також додати його до страви. А ось іще кілька рецептів мусів для вас:
Інгредієнти 5
Основні
Подрібніть мигдаль в кавомолці, потім змішайте з корицею.
Банани подрібніть з мигдалевим молоком у блендері до однорідності.
Всипте мигдальне борошно з корицею у блендер та збийте до однорідності. За бажанням додайте стевію чи інший підсолоджувач.
Готовий мус розлийте по склянках та прикрасьте за смаком. Подавати десерт краще одразу. Також радимо приготувати малиновий мус з вершками на десерт.
Власний Рахунок
Коментарі