«Піца» без тіста з грибами й овочами під сирною шапкою від Тетяни Літвінової
- Автор
- Тетяна Літвінова
- 8
- порцій
- 40 хв
- готування
- 30 хв
- підготовки
ккал
- 13 г
- білки
- 7 г
- жири
- 25 г
- вуглеводи
Ця страва може здатися зовсім не піцою, адже тут немає коржа! Проте завдяки соусу та сиру вона максимально нагадує улюблену італійську страву. Скуштуйте!
У цьому рецепті «піци» без тіста від шеф-кухарки Тетяни Літвінової різні овочі та печериці запікаються на деці під сиром. Так вони утворюють суцільний смачний корж. Для маленької порції ви можете взяти форму для пирога й запікати вегетаріанську «піцу» в ній.
Вегетаріанська піца для здоровʼя та задоволення! Цей рецепт буде вашою знахідкою, аж до весни. Зберігайте! Це дуже смачно!
Тетяна Літвінова
А тут читайте, як приготувати броколі-піцу на сковороді за 20 хвилин.
Інгредієнти 12
Основні
Наріжте всі овочі невеликими шматками. Гриби поріжте слайсами. Посоліть, поперчіть і збризніть олією.
Викладіть усе, крім цибулі, на застелене пергаментом та змащене олією деко рівномірним шаром. Запікайте при температурі 200°C протягом 20 хвилин.
Дістаньте овочі, перемішайте, щоб вони розподілилися рівномірно.
Викладіть зверху цибулю, додайте суміш кетчупу та гірчиці, посипте пармезаном і моцарелою.
Запікайте ще протягом 20 хвилин, потім подавайте до столу.
Смачного!
Радимо також приготувати картопляний пиріг від Тетяни Літвінової — він дуже простий і смачний.
Поділись враженнями
Вдалося!
Спробую
Не вдалося
Власний Рахунок
Коментарі