top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Оладки на сніданок

Діти просять щодня: оладки з вівсяних пластівців

Автор
Оладки на сніданок
Анна Пашкова
Складність приготування
Легкий
6
порцій
10
хвилин готування
5
хвилин підготовки
115
ккал
5 г
білки
3 г
жири
17 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Оладки з вівсяних пластівців — ситний, смачний і корисний сніданок, який готується лише за 15 хвилин із простих продуктів

Оладки — один з улюблених сніданків як дорослих, так і дітей. З чого тільки їх не готують — вони бувають і лимонні з приємною кислинкою, і особливі бабусині оладки з маком, і пікантні кабачкові оладки за 5 хвилин за одеським рецептом, та й навіть оладки з цибулі порею!

Але сьогодні ми пропонуємо приготувати максимально простий оладковий сніданок, який точно потішить і дорослих, і дітей — вівсяні оладки, борошно для яких ви зробите самостійно із пластівців. Нагадаємо, що борошно можна приготувтаи практично із будь-якої крупи.

Інгредієнти 5

Основні

Крок 1/5

Розмеліть вівсяні пластівці у борошно. Залиште на 10 хвилин, щоб суміш загусла.

Крок 2/5

Додайте решту інгредієнтів, перемішайте.

Крок 3/5

Розігрійте велику сковороду на середньому вогні з олією чи вершковим маслом — використовуйте, що є.

Крок 4/5

Киньте по 2 столові ложки тіста для кожного млинця на сковорідку. Готуйте оладки — по 3 за раз — на гарячій сковороді, поки зверху не утворяться дрібні бульбашки. Переверніть один раз. Оладки мають бути золотисто-коричневими.

Крок 5/5

Подавайте оладки з вівсяних пластівців відразу після приготування.

Корисні поради

Не подрібнюйте вівсяні пластівці дуже сильно. Вам знадобиться лише декілька секунд, щоб отримати легку, схожу на борошно текстуру. Блендер має бути сухим, щоб борошно не прилипало до стінок.

Якщо ви любите солодкі оладки, додайте столову ложку цукру або меду.

Нехай овес просочиться молоком принаймні 10 хвилин. Цей простий крок дозволить отримати більш пухнасті млинці.

Вам напевно також пропадуть до смаку веганські вівсяні млинці — приготуйте їх за нашим рецептом.

Більше смачних рецептів оладок

Прості оладки з цукіні
Фото: Depositphotos

Оладки з цукіні ідеальної структури — секретний прийом відомої фудблогерки

Переглянути
Оладки з топінамбура, картоплі та кабачків
Фото: Depositphotos

Швидше, ніж омлет: оладки з топінамбура, картоплі та кабачків

Переглянути
Оладки на кислому молоці
Фото: Depositphotos

Пухкі оладки на кефірі — дуже смачний рецепт

Переглянути
Оладки з кабачків з пармезаном
Фото: Depositphotos

Кабачкові оладки з пармезаном — здорова і смачна закуска

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно