- 6
- порцій
- 35 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 9 г
- білки
- 10 г
- жири
- 3 г
- вуглеводи
Салат із куркою — одна з найсмачніших страв, які можна приготувати нашвидкоруч на обід або вечерю.
Усе в цьому рецепті дуже просто: запікаєте курячу грудку в духовці зі спеціями, а тоді подаєте її порізаною на подушці із зелені, разом із заправленими майонезом травами. Це просто, смачно, поживно і дуже свіжо — саме те що треба для весни!
А тут більше цікавих рецептів з курятиною:
- Неймовірні курячі грудки в апельсиновому соусі
- Запечена курка в соєвому маринаді із шавлією та копченою паприкою
- Суцільне м’ясо: вдалий рецепт домашньої курячої шинки (відео)
Інгредієнти 10
Основні
Застеліть деко фольгою і збризніть її олією. Розігрійте духовку до 200 °С.
Розкладіть курячі грудки на деко, посоліть, поперчіть. Запікайте близько 15 хвилин. Переверніть курку і продовжуйте запікати ще 15 хвилин.
Дістаньте курятину з духовки і дайте їй охолонути. Після цього наріжте кубиками або невеликими шматочками.
Помийте та наріжте зелень і трави, змішайте їх з ¼ склянки майонезу та лимонним соком. Змішайте майонезну масу із нарізаною куркою. Викладіть все на листя салату.
Смачного!
Більше смачних салатів із курятиною, як готуються дуже просто:
Власний Рахунок
Коментарі