Салат «Норвезький» з консервованою горбушею й огірком

Салат «Норвезький»
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
353
ккал
15 г
білки
17 г
жири
34 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Для салату з горбушею тобі знадобляться дві баночки консервованої в олії риби. Салат «Норвезький» з консервованою горбушею, свіжим огірком і рисом викладається шарами, які змащуються майонезом. Це буде ідеальне поєднання, про яке ти довго не забудеш!

Інгредієнти для салату «Норвезький»

Любиш салати з консервованим тунцем чи сардиною? Тоді салат «Норвезький» теж тобі сподобається. Його основа — рис і консервована горбуша.

На бажання рис у салаті з консервованої горубші можна замінити вареною і натертою на тертушку картоплею.

Салати з рибними консервами ідеально гармонують зі свіжими огірками. У нас вони нарізаються тонкою соломкою, поєднуються з кропом і викладаються зверху.

Приготуй салат з горбуші, рису та огірків на обід або вечерю, до зустрічі з гостями або святкування дня народження.

Інгредієнти 10

Основні:

Найніжніший салат з рибою: салат «Мімоза» з горбушею

Готуємо салат «Норвезький» з консервованою горбушею і свіжим огірком

Зверни увагу — нам треба дуже тонко нарізати цибулю і замаринувати із соком лимона. Якщо не любиш сильну кислинку, то не бери багато соку.

Звари рис, підготуй цибулю

Рис промий і відвари до готовності в підсоленій воді.

Тим часом цибулю наріж дуже тонкими півкільцями. Цибулю виклади в миску, влий сік лимона (1-2 ст. л.), поперчи та перемішай. Залиш на 8 хвилин.

Обсмаж моркву

Моркву почисть і обсмаж (7 хвилин) на розігрітій олії до золотавого кольору олії. Під час смаження трохи підсоли.

Підготуй інші овочі та рибу

Огірки наріж тонкою соломкою.

З горбуші злий рідину, прибери кістки та подрібни виделкою.

Кріп наріж дрібно.

Збери салат

У мисці поєднай огірки з кропом, перемішай.

Порада: не потрібно солити огірки, інакше вони пустять сік.

На дно тарілки виклади рис і рівномірно розподіли. Присоли рис і змасти майонезом.

Наступний шар — горбуша. Виклади рибу та змасти тонким шаром майонезу.

З цибулі злий сік лимона і виклади цибулю на горбушу.

Далі смажена морква, яку треба змастити тонким шаром майонезу.

Зверху виклади огірки з кропом і залиш настоятися на 1 годину.

Порада: перед подачею присоли огірки.

Смачного рибного обіду або вечері!

А ще три наші абсолютно нові рецепти салатів, куди потрібна консервована або солона риба:

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.