Плов у лаваші в духовці — рецепт зі свининою або курятиною

Плов у лаваші
Фото: Depositphotos
Легкий!
7
порцій
40 хв
готування
15 хв
підготовки
526
ккал
19 г
білки
29 г
жири
47 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Рекомендуємо красиву страву й гідне поповнення до нашої добірки смачних рецептів плову. Дно форми для запікання застеляємо смужками лаваша, а потім викладаємо рис із м’ясом. Плов у лаваші в духовці готуємо зі свининою, можна взяти м’ясо курки, філе або стегон.

Що варто знати про плов у лаваші в духовці

Плов у лаваші, як і плов у рукаві зі свининою, точно буде розсипчастим. Лаваш, добре просочений розтопленим вершковим маслом не дає м’ясу та рису пересушитися.

Звичайно, з ефектністю страви на столі не посперечаєшся. Лаваш після запікання також буде смачним.

Під час обсмажування свинини з овочами додаємо спеції для плову. Їхню кількість регулюй до смаку.

Як приготувати плов у лаваші зі свининою, рецепт для духовки

Інгредієнти 10

Основні:
1/3. Обсмаж овочі з м'ясом

Цибулю почисть, наріж кубиками. Моркву почисть і наріж соломкою.

Свинину наріж середніми кубиками.

На сковороді розігрій олію 3-4 ст. л. і обсмаж цибулю з морквою 3-4 хв.

Потім додай свинину та обсмажуй усе разом 5-7 хв, до легкої золотавості м’яса. У процесі посоли, поперчи м’ясо, всип приправу для плову.

Вимкни вогонь.

2/3. Звари рис

Рис промий до прозорої води. Пересип у каструлю, залий водою, щоб вона покривала крупу на 3-4 см.

Вари рис після закипання на маленькому вогні на 3-4 хв менше, ніж вказано на упаковці. Порадимо варити рис 9-10 хв.

Потім посоли, поперчи рис, перемішай.

3/3. Сформуй основу з лаваша, запікай плов

Духовку розігрій до 180°С.

Лаваш наріж на широкі смужки.

У форму для запікання виклади смужки лаваша нахлистом.

Увага: краї лаваша мають звисати, щоб потім можна було накрити плов.

Розтопи вершкове масло в каструльці або мікрохвильовці короткими імпульсами та добре змасти лаваш, той, що у формі, та краї.

Увага: залиши масло, щоби потім вилити на плов і на верхній шар з лаваша.

На лаваш виклади половину рису та розрівняй. Зверху виклади свинину з овочами.

Почисть зубки часнику та встроми в рис із м’ясом.

Виклади решту рису та розрівняй, полий розтопленим вершковим маслом. Трохи масла залиши.

Накрий плов краями лаваша. Полий маслом.

Постав у духовку та випікай 45-50 хв. Готовому плову дай трохи охолонути.

Тоді накрий його глибокою тарілкою, переверни форму і поклади плов у лаваші на тарілку.

Тим, хто любить плов, запропонуємо наш новий доступний рецепт - плов з курячими шлунками, смачного!

5 кращих рецептів плову

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.