Шовковий омлет у мікрохвильовці — простий рецепт
- Автор
- Ірина Маслова
- 1
- порція
- 7 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 15 г
- білки
- 13 г
- жири
- 1 г
- вуглеводи
Рецепт шовкового омлету в чашці в мікрохвильовці розрахований на одну людину. Щоб отримати потрібну текстуру сніданку, потрібно старанно збити яйця. На бажання прикрась омлет зеленню і оливковою олією.
корисності
Shuba корисності
Що треба знати про шовковий омлет у мікрохвильовці
Можна зробити омлет у мікрохвильовці за 40 секунд. Шовковий готується довше. До збитих яєць додаємо трохи води, а краще — курячого бульйону.
Експериментуй з додатками, недавно ділилися рецептом корейського омлету з крабовими паличками в мікрохвильовці.
Готуємо шовковий омлет у мікрохвильовці
Інгредієнти 6
Зелену цибулю наріж дуже дрібно.
Яйця вбий у миску, посоли, поперчи. Влий воду або бульйон, інтенсивно збий виделкою.
У миску для мікрохвильової печі вилий яйця.
Увага: яйця мають займати половину миски, бо омлет підніметься. Після приготування може лишитися рідина (бульйон або вода), це нормально.
Готовий шовковий омлет полий краплею оливкової олії і посип зеленою цибулею.
Порада: не став у мікрохвильовку багато мисок з яйцями, вони можуть приготуватися нерівномірно.
Познайомся з іще одним сніданком в італійському стилі — це омлет «Маргарита» з моцарелою, буде смачно!
Смачні рецепти омлетів
У цьому рецепті чаклують
- Кухонні девайси
- Мікрохвильова піч — як вона працює
