Салат з оселедця і моркви — рецепт до картоплі
- Автор
- Ірина Маслова
- 3
- порції
- 30 хв
- готування
- 15 хв
- підготовки
ккал
- 14 г
- білки
- 6 г
- жири
- 10 г
- вуглеводи
Зручно готувати салати з оселедцем з готового філе, коли не потрібно видаляти кістки. Але тоді варто злити олію від риби. Заправляємо салат з оселедця і моркви запашною соняшниковою олією.
корисності
Shuba корисності
Як покращити салат з оселедцем
Можемо запропонувати взяти моркву по-корейськи за нашим рецептом. А якщо маєш не дуже солоні мариновані огірки, декілька штук у салат не завадять.
Як і сказали вище, салат заправляли олією, але буде смачно і з майонезом.
Готували салат з корисним оселедцем «Матіас», який уже нарізаний на красиві рівні шматочки. Олію з риби добре злили.
Рецепт салату з оселедця, моркви, консервованого горошку
Інгредієнти 8
Моркву почисть і натри.
З горошку злий рідину.
Зелену цибулю подрібни.
Оселедець наріж невеликими шматками.
Якщо використовуєш часник, почисть його і подрібни.
У салатник склади всі інгредієнти, заправ соняшниковою олією (2-3 ст. л.).
Доведи салат до смаку коріандром, сіллю, меленим перцем. Постав у холодильник на 30 хв, потім перемішай знову і подавай.
Зверни увагу на популярний бюджетний рецепт, це селянський салат з оселедцем, для нього потрібен майонез.
Три кращі рецепти з оселедцем
