Рисовий суп з овочами та куркумою

Рисовий суп з овочами та куркумою
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
10 хв
підготовки
191
ккал
10 г
білки
2 г
жири
33 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Простий у приготуванні рисовий суп з овочами стане чудовою стравою на обід чи вечерю. Завдяки появі сезонних продуктів ви можете змінювати інгредієнти на ваш смак — наприклд, додати молоду картоплю або навіть трохи капусти!

Перевага рецепта ще й у тому, що ви можете зробити страву вегетаріанською, використавши овочевий бульйон, або додати улюблене м’ясо. Не бійтеся експериментувати і зі спеціями — добре пасуватимуть шматочки паприки, часник, духм’яний перець. Можете додати кріп чи петрушку в кінці приготування — це збагатить суп надзвичайно свіжим ароматом!

З рису можна приготувати не лише суп чи кашу. Спробуйте поєднати його з яблуками та корицею у витонченому десерті або оцініть його у рисово-овочевих котлетах за рецептом від SHUBA. До того ж, ви можете легко приготувати крупу у микрохвильовці — ми писали про те, як правильно це зробити.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Доведіть бульйон до кипіння, додайте рис.

Крок 2/4

Проваріть 5 хвилин, потім додайте нарізану кубиками моркву, цибулю та цукіні.

Крок 3/4

Проваріть ще 5 хвилин та додайте кваслю і спеції.

Крок 4/4

Варіть суп доти, поки рис не стане м’яким.

Смачного!

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.