На сніданок чи закуску: бутерброди з авокадо і сьомгою

Бутерброди з авокадо і слабосоленою сьомгою
Фото: Freepik
Пропозиції від
Silpo
Легкий!
4
порції
15 хв
готування
5 хв
підготовки
211
ккал
10 г
білки
10 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Поєднання авокадо та слабосоленої сьомги настільки універсальне і смачне, що мало кому набридає.

Авокадо має досить м’який смак, тож ним можна насолоджуватися і без доповнень, але разом із сьомгою вони утворюють приголомшливу пару. Щоб підкреслити смак і зробити бутерброди з авокадо і сьомгою менш прісними, не обійтись без солі і перцю.

Корисно знати: Як швидко «дозріти» авокадо — 5 простих способів

Вигідна пропозиція: приготуйте ще й салат «Шуба» із сьомгою у склянках з набором зі знижкою

Головне у цій справі — обрати правильний авокадо. Ось кілька порад від SHUBA:

1. Перевірте колір: авокадо з чорною або темно-зеленою шкіркою більш стиглі. Яскраво-зелені авокадо недозрілі, і їм потрібно ще кілька днів.

2. Акуратно стисніть авокадо: стиглий, готовий до вживання авокадо буде твердим, але піддасться м’якому тиску.

3. Перевірте плодоніжку авокадо: якщо вона зелена і її легко видалити, фрукт стиглий.

4. Уникайте авокадо з темними плямами на шкірці.

Дізнайтеся: Як зберігати авокадо довше

Інгредієнти 7

Основні

100 г
за смаком
Крок 1/2

Філе сьомги наріжте шматочками. Авокадо помийте, розріжте навпіл, видаліть кісточку і очистіть від шкірки. М’якоть розімніть виделкою.

Крок 2/2

На скибочки батона покладіть м’якоть авокадо і шматочки риби. Посипте чорним кунжутом і прикрасьте мікрогрін. Викладіть бутерброди з авокадо і сьомгою на порційні тарілки і одразу подавайте.

Не пропустіть іще один спокусливий рецепт — тости з бородинського хліба з авокадо та грибами.

Більше рецептів смачних страв з авокадо

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.