top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Омлет в чашці
Фото: Depositphotos

Бюджетний сніданок: омлет у чашці за 5 хвилин

Автор
Омлет в чашці
Пончіта Весельська
Складність приготування
Легкий
1
порція
5
хвилин готування
1
хвилина підготовки
198
ккал
17 г
білки
12 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Чи можна приготувати сніданок за 5 хвилин? Саме не розігріти чи нарізати бутерброд, а зробити гарячий ситний сніданок? Легко! 

Такі страви досить популярні та зручні, адже дозволяють економити купу часу тим, хто не любить возитися на кухні, або дуже поспішає. А, як відомо, споживати їжу на бігу зовсім не корисно.

Омлет виходить соковитим, а інгредієнти ви можете додавати які завгодно: від бекону до курятини.

До речі, у чашці можна приготувати за 5 хвилин не тільки омлет. Читайте добірку рецептів страв у чашці:
Курячий пиріг у чашці за 5 хвилин
Гарбузовий кекс у чашці
Французький тост у чашці
Ванільний кекс у чашці
Шоколадно-кавові кекси в чашці

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/5

Вбийте яйця в чашку, додайте спеції і збийте виделкою.

Крок 2/5

Додайте подрібнену зелень і нарізані невеликими шматочками томати.

Крок 3/5

Розмішайте все й поставте в мікрохвильову піч на 1 хвилину на найбільшу потужність.

Крок 4/5

Через хвилину дістаньте чашку й перемішайте суміш виделкою. Відправте назад у мікрохвильовку ще на 2 хвилини.

Крок 5/5

Діставайте та смакуйте. Смачного!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно