Запечені овочі в духовці: простий і смачний рецепт

запечені овочі
Фото: Depositphotos
Легкий!
3
порції
25 хв
готування
10 хв
підготовки
192
ккал
8 г
білки
11 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Запечені овочі — це найуніверсальніший гарнір, який можна подати до курки, м’яса, риби або використати як доповнення до інших гарнірів. І хто сказав, що овочі, запечені в духовці, не можуть бути окремою стравою?

SHUBA радить приготувати апетитну запечену курку або філе соковитого лосося за простими рецептами й подавати ці страви разом із ароматним, насиченим смаками овочевим міксом. Якщо ви вирішили подати запечені овочі як окрему страву, радимо присипати їх розкришеною фетою.

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/4

Розігрійте духовку до 220 градусів. Підготуйте глибоку форму для запікання.

Крок 2/4

Ретельно помийте всі овочі. Перець очистіть від зерен. Очистіть цибулю та кабачок.

Крок 3/4

Крупно наріжте овочі. Гриби розділіть навпіл або на четвертини. Викладіть у форму, збризніть олією і спеціями.

Крок 4/4

Випікайте овочі в духовці 15-20 хвилин.

Смачного!

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.