ru
ru
додай рецепт
Курячі стегенця під гранатовим соусом рецепт
Фото: Depositphotos

Курячі стегенця під гранатовим соусом

Автор
Курячі стегенця під гранатовим соусом рецепт
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
5
порцій
1
година готування
5
хвилин підготовки
499
ккал
37 г
білки
28 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Сьогодні ми пропонуємо вам курячі стегенця під гранатовим соусом — просту, але дуже особливу і смачну страву.

Вам потрібно залишити м’ясо маринуватися в пікантній суміші, потім відправити його в духовку, а вона вже подбає про те, щоб приготувати вам яскраву і смачну вечерю. Подавати тільки з насиченим гранатовим соусом!

Курячі стегенця під гранатовим соусом найкраще поєднати з легким овочевим гарніром або салатом. Як щодо простого овочевого салату з медовим соусом?

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

У сотейник влийте гранатовий сік, додайте цукор і грійте на маленькому вогні, помішуючи, поки маса не зменшиться втричі. Має вийти густий насичений сироп.

Крок 2/4

Курячі стегна помийте і обсушіть. Змішайте паприку, спеції, оливкову олію і пропущений через прес часник. Цією сумішшю натріть стегенця й покладіть маринуватися в холодильник на 1 годину.

Крок 3/4

Потім розігрійте духовку до 200°C, стегна викладіть на деко, посоліть і запікайте 20 хвилин. Переверніть стегна на другий бік, змастіть гранатовим соусом і запікайте ще 15 хвилин.

Крок 4/4

Подавайте готові стегна, поливши гранатовим соусом.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно