top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Салат з грейпфрутом та хамоном
Фото: Depositphotos

Салат з грейпфрутом і хамоном: простота і смак на всі 100!

Автор
Салат з грейпфрутом та хамоном
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
2
порції
15
хвилин готування
10
хвилин підготовки
251
ккал
11 г
білки
12 г
жири
29 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Свіжість, смак та незвичне поєднання — все це можна сказати про салат з грейпфрутом, хамоном, сиром брі, шпинатом та цікавим соусом.

Для цього рецепту SHUBA радить використати найсвіжіший грейпфрут, обрати ваш улюблений вид хамону та поєднати його з улюбленим сиром. Ми обрали ніжний брі, та ви можете додати пармезан чи навіть камамбер залежно від власних вподобань. Добре доповнять салат і різноманітні горіхи — мигдаль, волоські або кедрові. Ви можете приготувати більш пряну заправку — збільште кількість гірчиці або додайте трохи перцю чилі.

До речі, ви вже пробували приготувати ванільну кашу з цитрусовою сальсою або «Дайкірі Гемінгвея»? Саме час це зробити! Крім того, ми писали про користь грейпфрутів при схудненні!

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Викладіть шпинат на тарілку. Зверху викладіть часточки грейпфрута і слайси хамону.

Крок 2/3

В окремій мисці злегка збийте з допомогою виделки або вінчика винний оцет, мед, оливкову олію і гірчицю. Посоліть, додайте перець або інші спеції.

Крок 3/3

Полийте соусом салат, додайте нарізаний кубиками сир брі безпосередньо перед подачею.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно