Тости із зеленим горошком, яйцем і шпинатом

тост з яйцем і зеленим горошком
Фото: Eduard Nasyrov/MY HAPPYFOOD
Легкий!
2
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
445
ккал
22 г
білки
29 г
жири
26 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Це естетична й смакова насолода. Такі бутербоди можуть прикрасити і святковий стіл. Яким буде хліб — ваші особисті смаки.

Бутерброди й тости — це не так просто, як можна подумати. Пригадайте класичні французькі тости, які бажано запікати для кращої текстури. Вони справді неймовірні.

Едуард Насиров пропонує освіжити стіл за допомогою своїх яскравих бутербодів.

Це пюре стане чудовим доповненням до омлету, картоплі, як начинка для равіолі та тарталеток або соус до пасти.

Едуард Насиров

Прикрасьте ці бутерброди зеленню та пластівцями перцю чилі.

Інгредієнти 12

Основні:

Крок 1/7

Яйця варити в киплячій воді 5 хвилин, потім опустити в холодну воду. Часник подрібнити.

Крок 2/7

Бланшувати горошок у киплячій воді одну хвилину.

Крок 3/7

Шпинат бланшувати (або просто розморозити, якщо заморожений), відтиснути.

Крок 4/7

У миску скласти всі інгредієнти, окрім яєць, та подрібнити блендером.

Крок 5/7

Додати лимонний сік, сіль та перець за смаком.

Крок 6/7

Яйця розрізати навпіл.

Крок 7/7

На підсмажений на сухій сковороді хліб викласти пюре із горошку. Викласти яйця та прикрасити.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.