Німецький морквяний салат — смачно й корисно

Салат з нарізаної моркви
Фото: Depositphotos
Легкий!
5
порцій
10 хв
готування
15 хв
підготовки
192
ккал
2 г
білки
12 г
жири
20 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей німецький морквяний салат стане смачним доповненням до будь-якої страви. Надзвичайно простий у приготуванні, а злегка солодкі й пікантні морква й цибуля створюють унікальний смак!

Морквяний салат можна подавати до мʼяса, наприклад, смажених відбивних з баранини, або до птиці. Це може бути сациві з індички або курячі грудки, фаршировані рисом.

Інгредієнти 7

Основні

4 ст. л.
1 ч. л.
1/2 ч. л.
за смаком
Крок 1/7

Моркву почистіть і наріжте тонкими кружечками. Ви можете використовувати мандоліну або ніж — просто переконайтеся, що ваші скибочки дуже тонкі.

Крок 2/7

Очистіть і дрібно наріжте невелику цибулину.

Крок 3/7

У каструлі середнього розміру доведіть воду до кипіння, додайте скибочки моркви та дрібку солі. Варіть їх на середньому вогні 7-8 хвилин. Скибочки моркви повинні бути ще твердими, але готовими. Злийте воду з моркви і відкладіть її в миску.

Крок 4/7

У ту саму каструлю (або сковороду) додайте 1 столову ложку олії та пасеруйте цибулю приблизно 3 хвилини до прозорості.

Крок 5/7

До гарячої моркви додайте цибулю. Додайте 3 столові ложки олії, 1 чайну ложку оцту, 1/2 чайної ложки солі й перець до смаку. Усе перемішайте.

Крок 6/7

Дайте салату постояти принаймні 2 години, щоб він охолонув і смаки змішалися. Приблизно через 30 хвилин, коли салат достатньо охолоне, можна поставити його в холодильник.

Крок 7/7

За дві години дістаньте морквяний салат з холодильника і знову перемішайте. Ви можете додати більше солі чи перцю до смаку. Ви також можете прикрасити салат цибулею-шнітом або петрушкою.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.