ru
ru
додай рецепт
Свинячі відбивні з сальсою з авокадо та апельсинів
Фото: Depositphotos

Свинячі відбивні з сальсою з авокадо та апельсинів

Автор
Свинячі відбивні з сальсою з авокадо та апельсинів
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
6
порцій
30
хвилин готування
5
хвилин підготовки
330
ккал
21 г
білки
22 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ці відбивні зі свинини з кисло-солодкою фруктовою сальсою нададуть вечері тропічного настрою. Запечена свинина та авокадо з апельсинами створюють ідеальне поєднання смаків.

Поки стейки зі свинини запікаються у духовці, ви можете приготувати сальсу. Ця фруктова закуска з гострим перцем халапеньйо для пікантності стане фінальним штрихом страви.

Читайте також

До речі, так само вдало такі відбивні може доповнити мексиканська сальса роха з томатів, або гранатова сальса. Обирайте сальсу до м'яса чи риби до вашого смаку з нашої добірки.

Свинячі відбивні добре смакуватимуть із запеченими овочами, вареним рисом або картопляним пюре.

Інгредієнти 11

Основні

Для сальси

Крок 1/3

Свинину помийте, обсушіть, наріжте на 6 стейків і відбийте. Натріть сіллю, перцем та спеціями.

Крок 2/3

Духовку розігрійте до 180°C. Деко змастіть олією, викладіть на нього відбивні і запікайте 20 хвилин до рум’яної скоринки.

Крок 3/3

Для приготування сальси авокадо розріжте навпіл, дістаньте кісточку, очистіть та поріжте шматочками. Апельсини очистіть від шкірки, розділіть на скибочки та розріжте їх навпіл. Перці помийте, видаліть серцевину. Солодкий перець наріжте кубиками, а халапеньйо — тонкою соломкою. Всі інгредієнти складіть у посуд, полийте соком лимона і перемішайте. Охолодіть і подавайте з відбивними.

Читайте також

Бажаєте додати до свого раціону найкориснішу їжу? Дізнайтеся чому горбушу називають морський суперфудом, а також знайдіть найкращі рецепти з цією рибою.

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно