Фото: Depositphotos

Песто с кинзой и грецкими орехами

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
5
минут приготовление
15
минут подготовки
29
ккал
2 г
белки
2 г
жиры
2 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Добавьте яркий акцент своим блюдам благодаря этому простому соусу из кинзы и грецких орехов.

Кинза используется в кулинарии с давних времен и является популярной пряной травой во многих кухнях мира, включая индийскую, ближневосточную, карибскую, греческую, латиноамериканскую и азиатскую. Из-за широкого употребления в двух последних, кинзу называют еще китайской петрушкой и мексиканской петрушкой. Так что она имеет много вкусных сочетаний и добавляется в блюда в разнообразных формах.

Мы предлагаем приготовить из кинзы ароматный соус песто. Сделать это легко, единственное, что требует особого подхода — кинза должна быть хорошо промыта.

Ингредиенты 8

Основные

Шаг 1/3

Кинзу промойте под холодной водой и обсушите на кухонном полотенце.

Шаг 2/3

В блендере соедините кинзу, орехи и очищенный чеснок и измельчите, чтобы вышла грубая текстура. Постепенно добавляйте оливковое масло в блендер и продолжайте смешивать до гладкого пюре. Добавьте твердый сыр и лимонный сок в смесь и снова запустите блендер на несколько секунд, чтобы распределить все равномерно.

Шаг 3/3

Попробуйте песто и добавьте соль и перец по вкусу. По желанию можно добавить больше орехов или сыра, чтобы подчеркнуть вкус.

Песто из кинзы можно использовать в качестве соуса для пасты, добавлять в супы и салаты или намазать на хлеб для бутербродов. Попробуйте приправить кинзовым песто тушеный молодой картофель или рагу с нутом, овощами и мясом.

Подпишись на нас
в Google News