Легкий и полезный завтрак от Леси Никитюк: готовим вкусные оладьи из капусты
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 20
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 10 г
- белки
- 6 г
- жиры
- 12 г
- углеводы
Если утром нет времени на кулинарные эксперименты, то простой рецепт оладий из капусты от украинской телеведущей Леси Никитюк вам пригодится. К тому же капуста — всегда хороший выбор, ведь она вкусная, сочная, хрустящая и очень полезная.
Утром хочется иметь не только питательный, но и эстетичный завтрак. А если его еще и недолго готовить — это вообще залог удачного дня. Леся Никитюк призналась, что часто завтракает оладьями из капусты. Звезда уверяет: это быстро и просто. Кроме того, оладьи будут по вкусу не только взрослым, но и детям.
Стоит попробовать: Кабачково-куриные оладьи за 30 минут
Не пропустите рецепт овсяных блинов на завтрак от певицы Насти Каменских.
Ингредиенты 7
Основные
Нарежьте мелко капусту и натрите на большую терку морковь. Перемешайте.
Добавьте в овощную смесь немного муки, соли и перца по вкусу.
На разогретую и смазанную маслом сковороду ложкой выложите смесь в виде оладий.
Сверху на каждый такой «блинчик» разбейте по яйцу. После приготовления можно украсить оладьи свежей зеленью.
Мы также рассказывали, какой шикарный пирог со сливами готовит украинская актриса Ольга Сумская. Можно язык проглотить!