Фаршированная цветная капуста, запеченная в духовке — оригинальное, вкусное и сочное блюдо
- Автор
- Ирина Вакив
- Комментарии
- 1
- Рейтинг
- 5
- 4
- порции
- 1 год
- приготовление
- 10 мин
- подготовка
ккал
- 41 г
- белки
- 35 г
- жиры
- 11 г
- углеводы
Предлагаем интересно приготовить целую цветную капусту — зафаршировать, затереть сыром и запечь до корочки. Это здоровое, сытное и вкусное основное блюдо, которое украсит ваш стол!
Приготовить полностью запеченную цветную капусту с мясным фаршем очень просто. Получится живописное блюдо, которое понравится даже тем, кто не любит капусту. Воспользуйтесь подробным пошаговым рецептом из канала «Готувати з нами просто». Кстати, вы можете приготовить фаршированную цветную капусту с сыром и шпинатом.
Очень вкусное и эффектное блюдо, а мясная начинка соблазнит даже тех, кто не любит этот овощ.
авторы канала
Вам также понравится запеченная капуста под невероятным соусом.
Попробуйте: Запеканка из цветной капусты и курицы под сыром
Ингредиенты 9
Основные
Цветную капусту среднего размера проварите в подсоленной кипящей воде 5-7 минут. Затем дайте остыть в течение 10 минут.
Лук почистите, мелко нарежьте и добавьте в фарш. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Нафаршируйте капусту фаршем, помещая его между соцветиями, как показано на видео.
Выложите капусту в форму для запекания, смажьте майонезом и запекайте 40 минут при температуре 180°C.
Затем обложите капусту по кругу ломтиками помидоров, посыпьте тертым сыром и запекайте еще 10-15 минут. Подавайте готовую капусту, украсив зеленью!
Также не пропустите рецепт цветной капусты с корочкой, обжаренной на сковороде.