Нежная и мягкая: печень с яблоками и луком

Комментарии
1
Рейтинг
5
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порции
30 мин
приготовление
5 мин
подготовка
175
ккал
2 г
белки
10 г
жиры
21 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

В этом простом блюде из печени и лука есть один секретный ингредиент — яблоки. Добавление яблок придает блюду сладкий вкус, поэтому оно становится привлекательным для тех, кто не любит печень.

Этот рецепт нежной печени с освежающими фруктовыми нотками — отличный от тех, которые вы раньше использовали. Попробуйте приготовить печень с яблоками, и вы поймете, что мы имеем в виду!

Ингредиенты 7

4

Основные

Соль по вкусу
Шаг 1/4

Лук очистите, нарежьте полукольцами и обжарьте в половине растительного масла. Выложите обжаренный лук без масла на тарелку.

Шаг 2/4

Яблоки очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте ломтиками. Пожарьте яблоки 5 минут в том масле, которое осталось после лука.

Шаг 3/4

Печень помойте, очистите от пленки, нарежьте кусочками, немного отбейте. Обваляйте кусочки в муке и обжарьте в сковороде с разогретым маслом с двух сторон по 4-5 минут с каждой.

Шаг 4/4

Выложите готовую печень на тарелку, сверху положите лук и яблоки.

Еще несколько интересных рецептов с печенкой

Похожие публикации

Вкусно!

Стань автором

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты - это настоящие сокровища, которыми стоит поделиться с другими.

Добавить рецепт