- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Куриная печень в японском стиле
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Куриная печень в японском стиле]( "Куриная печень в японском стиле")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 3
- порции
- 15
- минут приготовление
- 15
- минут подготовки
443
ккал
ккал
- 44 г
- белки
- 21 г
- жиры
- 17 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Куриную печень можно подать как самостоятельное блюдо, если ее приготовить в японском стиле с соевым соусом и имбирем.
SHUBA советует выбрать куриную печень, однако вы можете приготовить блюдо из индюшиной или свиной. Добавляйте различные специи (например, острый перец), водоросли, соусы и т. п. по вкусу. Кунжут тоже выгодно дополнит блюдо и создаст приятный хруст.
Советуем также приготовить куриные сердечки с чили и базиликом или тушеную капусту с грибами и желудочками.
Ингредиенты 10
Основные
Шаг 1/5
Хорошо промойте куриную печень под проточной водой несколько раз, очистите от излишнего жира и пленок. Сложите в миску, добавьте 2 столовых ложки соевого соуса. Оставьте на полчаса.
Шаг 2/5
Разогрейте растительное масло в сковороде, положите печень и обжарьте около 5 минут.
Шаг 3/5
Нарежьте соломкой болгарский перец, положите в сковороду с печенью.
Шаг 4/5
Натрите корень имбиря на мелкую терку, мелко порубите ножом зеленый лук, положите в сковороду. Обжарьте все в течение 2 минут.
Шаг 5/5
В готовую печень добавьте перец, 2 столовых ложки соевого соуса и сахар, перемешайте. Присыпьте кунжутом и подавайте.
Вот еще несколько интересных рецептов из куриной печени:
Похожие публикации
-
![Салат с печенью трески]( "Салат с печенью трески, огурцами и сельдереем")
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Салат с печенью трески, огурцами и сельдереем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Салат с печенью трески]( "Салат с печенью трески, огурцами и сельдереем")
-
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью
- Автор
-
Виктория Вакив
![Перепелиные яйца, фаршированные печенью]( "Перепелиные яйца, фаршированные куриной печенью")
-
![Куриная печень с рисом и овощами]( "Куриная печень с рисом и овощами")
-
![Картофельные зразы с куриной печенью]( "Зразы из картофеля с куриной печенью")
- Время приготовления
- 30 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Картофельные зразы с куриной печенью: рецепт без хлопот
- Автор
-
Юлия Зверькова
![Картофельные зразы с куриной печенью]( "Зразы из картофеля с куриной печенью")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги