- Рейтинг
- 1
- Комментарии
- 2
- Время приготовления
- 15 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Табуле — самый известный восточный салат
- Автор
-
Ирина Павлина
![Салат с булгуром и овощами]( "Салат табуле")
Жареный фарш с замороженной овощной смесью
- Автор
-
Виктория Вакив
![Жареный фарш с овощной смесью]( "Жареный фарш с замороженной овощной смесью")
- Сложность приготовления
- Легкий
- 4
- порции
- 50
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
392
ккал
ккал
- 32 г
- белки
- 25 г
- жиры
- 9 г
- углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию
Жареный фарш с замороженной овощной смесью — это фантастическое использование остатков продуктов, которые нужно съесть как можно скорее.
Сегодня приготовим сытное блюдо из фарша, замороженной смеси, лука, чеснока и томатной пасты. Ее можно есть самостоятельно, подавать с макаронами или картофелем, а еще начинять им тортильи, лепешку пита и многое другое!
Еще одно применение блюда — его можно подавать с яйцами на завтрак, как альтернативу популярному американскому блюду хеш.
Ингредиенты 9
Основные
Шаг 1/3
Лук и чеснок почистите. Лук нарежьте полукольцами, чеснок — кусочками. Обжарьте лук на сковороде с растительным маслом до мягкости. Добавьте чеснок и жарьте несколько минут.
Шаг 2/3
Затем положите в сковороду фарш и тушите, помешивая, 20 минут. Добавьте замороженную овощную смесь, перемешайте и готовьте еще 10 минут.
Шаг 3/3
Посолите, поперчите, уложите томатную пасту, прованские травы, перемешайте и тушите под крышкой на среднем огне 7 минут.
Читайте также
Вам также будет интересно узнать, что можно приготовить из остатков риса.
Больше рецептов блюд с фаршем
Томаты, запеченные с фаршем, по-французски — вкусный рецепт Ольги Мартыновской
Просмотреть
Похожие публикации
-
![Овощное рагу со свининой]( "Овощное рагу со свининой")
От читателей- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 3
- Время приготовления
- 35 мин
- Сложность приготовления
- Средний
Овощное рагу со свининой
- Автор
-
![Микола Коромисло]( "Микола Коромисло")
-
![Гречка]( "Гречка")
- Время приготовления
- 1:30 год
- Сложность приготовления
- Средний
Веганское рагу из гречки и батата
- Автор
-
Юлия Мясоедова
![Гречка]( "Гречка")
-
![Куриное рагу с картофелем и овощами]( "Куриное рагу с картофелем")
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Проще простого: куриное рагу с картофелем
- Автор
-
Виктория Вакив
![Куриное рагу с картофелем и овощами]( "Куриное рагу с картофелем")
-
![Рагу из сейтана и овощей]( "Рагу из сейтана")
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Отдых от мяса: рагу из сейтана
- Автор
-
Виктория Вакив
![Рагу из сейтана и овощей]( "Рагу из сейтана")
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги